Projekt numer: E/089/2019/II
Młode NGO: Stowarzyszenie Zdrowie-Ruch-Kondycja
Tytuł projektu: Pilates - zdrowy kręgosłup, jako sposób zapobiegania zwyrodnieniom kręgosłupa przez całe życie.
Miejsce: Sala gimnastyczna Liceum Ogólnokształcącego w Sycowie ul. Kościelna 12
Projekt miał charakter informacyjno- edukacyjny. Po pierwsze pokazał ludziom w różnym wieku jak można dbać o kręgosłup ( wady kręgosłupa to choroba XXI wieku) odpowiednimi ćwiczeniami. Po drugie uświadomił uczestnikom jak ważna jest dbałość o kondycję kręgosłupa, pracy narządów wewnętrzny oraz umiejętność prawidłowego oddychania by uruchomić odpowiednie mięśnie do pracy. Uczestnicy dowiedzieli się także jak należy zdrowo się odżywiać. Udział w ćwiczeniach wzięło 315 osób.
